Vitamine B9

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Vitamine B9 Quatrefolic® : Une Source de Folates de Nouvelle Génération

 Découvrez notre vitamine B9 Quatrefolic®, un folate de 4ème génération bio-actif, obtenu grâce à un processus breveté. Il s’agit de la forme 5-MTHF, liée à un sel de glucosamine, pour assurer une absorption et une biodisponibilité optimales. Son efficacité est scientifiquement prouvée, et nous vous la proposons à un dosage adapté aux besoins physiologiques.

  • Qualité française
  • Écoresponsable
  • Sans excipients
  • Sans OGM
  • Non testé sur les animaux
  • Sans nanoparticules

Qu’est-ce que la Vitamine B9 ?

La vitamine B9, aussi appelée folate, est une vitamine hydrosoluble qui joue un rôle clé dans plusieurs fonctions de l’organisme, telles que le bon fonctionnement du système nerveux, le métabolisme des acides aminés et la synthèse de l’ADN. Elle est particulièrement importante pendant la grossesse, contribuant au développement des tissus maternels.

Étant une vitamine essentielle que le corps ne peut pas produire, elle doit être apportée par l’alimentation (par exemple, dans les épinards) ou les compléments alimentaires. Les principales sources alimentaires de vitamine B9 comprennent les abats, notamment le foie, ainsi que les légumineuses, les céréales et les légumes verts.

Une étude sur les consommations alimentaires des Français (Inca 3) a révélé que ceux-ci présentent une légère carence en vitamine B9 par rapport aux valeurs nutritionnelles de référence, avec un apport moyen de 305 µg/jour au lieu de 330 µg/jour. De plus, les folates présents dans les aliments (sous forme de polyglutamates) sont souvent instables et peu biodisponibles, car ils peuvent perdre leur efficacité lors de la cuisson ou de la conservation. Les compléments alimentaires en vitamine B9 (folates ou acide folique) peuvent alors être une solution efficace pour atteindre les apports quotidiens recommandés.

Les Bienfaits de la Vitamine B9 Quatrefolic®

L’Autorité Européenne de Sécurité des Aliments (EFSA) reconnaît plusieurs bienfaits pour la vitamine B9 (folates), notamment :

  • Elle contribue au bon fonctionnement du système immunitaire.
  • Elle participe au processus de division cellulaire.
  • Elle aide à réduire la fatigue.
  • Elle soutient la synthèse des acides aminés.
  • Elle favorise des fonctions psychologiques optimales.
  • Elle aide à la formation normale du sang.
  • Elle soutient le métabolisme de l’homocystéine.
  • Elle favorise la croissance des tissus maternels pendant la grossesse.

Conseils d’Utilisation

 Prenez 1 à 2 gélules par jour au cours des repas avec un verre d’eau. Pour les femmes enceintes ou allaitantes, la posologie recommandée est de 3 gélules par jour.

Précautions d’Emploi

 Ne dépassez pas la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré. Conservez hors de portée des enfants. En cas de grossesse ou d’allaitement, consultez un professionnel de santé avant utilisation.