Vitamine D3 K2 

✅ Qualité & composition

• Vitamine D3 naturelle (cholécalciférol), issue de lichen — 100 % végétale.  
• Vitamine K2, forme MK-7 (ménaquinone-7), obtenue par bio-fermentation, biodisponible et stable.  
• Gélule végétale (pullulan issu du tapioca), sans additifs, sans gluten, sans OGM, sans dérivés laitiers, sans colorants ni conservateurs.  
• Association synergique : D3 + K2 dans une même gélule pour maximiser l’efficacité sur la santé osseuse, la circulation et l’équilibre minéral.  

 📦 Contenance & posologie 

• Pot de 60 gélules — un flacon couvre 2 mois environ à la dose recommandée.  
• Posologie : 1 gélule par jour, à prendre au cours d’un repas, avec un verre d’eau.  
• Dosage : 2 000 UI de vitamine D3 + 80 µg de vitamine K2 MK-7 par gélule.  

⚠️ Ce complément s’adresse aux adultes. En cas de grossesse, allaitement, traitement anticoagulant, ou pathologie, il est recommandé de demander l’avis d’un professionnel de santé. 

 🌟 Bienfaits & champs d’action

L’association D3 / K2 est particulièrement intéressante car ces deux vitamines agissent ensemble pour optimiser plusieurs fonctions du corps :

• 🦴 Santé osseuse & densité osseuse — D3 favorise l’absorption du calcium & phosphate, K2 active les protéines (ostéocalcine, MGP) nécessaires pour fixer le calcium dans les os, plutôt que dans les tissus mous.  
• 🔄 Minéralisation & métabolisme du calcium — contribue à réguler le calcium et le phosphore, maintien de la dentition, ossature normale.  
• 🫀 Santé cardiovasculaire & circulation sanguine — K2 aide à prévenir la calcification des artères, D3 joue un rôle dans la santé globale, y compris vasculaire.  
• 💪 Fonction musculaire & vitalité générale — la vitamine D intervient dans la fonction musculaire normale, le maintien des tissus et l’énergie globale.  
• 🛡️ Immunité & bien-être général — un apport suffisant en D3 soutient le système immunitaire — utile en période de défi, stress, changements de saison.  
• 🔄 Santé hormonale & équilibre global — un bon statut en D3/K2 peut contribuer à un terrain plus stable, soutenir les os, le métabolisme, la vitalité (intéressant pour femmes, ménopause, etc.).  

 Ce complément est particulièrement adapté pour :

• Personnes ayant une carence ou un statut bas en vitamine D (surtout en hiver, peu d’exposition au soleil)
• Personnes souhaitant prévenir la perte osseuse, soutenir leur système osseux & dentaire
• Femmes en période de pré-ménopause / ménopause, ou ayant des besoins accrus en calcium/minéraux
• Personnes actives ou sportives — soutien musculaire, récupération, vitalité
• Personnes cherchant à maintenir une bonne immunité, énergie, équilibre global

 📄 Conseils d’usage & précautions 

• Prendre 1 gélule par jour, pendant un repas, avec de l’eau.  
• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.  
• Complément alimentaire — ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée.  
• À réserver à un usage adulte. En cas de grossesse, allaitement, traitement médicamenteux (anticoagulants notamment), consulter un professionnel de santé avant usage.