Magnésium bisglycinate chélaté
🌿 Magnésium Bisglycinate Chélaté – Forme hautement assimilable poudre 250g
🧪 Qualité & pureté
- 100% bisglycinate de magnésium chélaté → forme reconnue pour son excellente biodisponibilité
- Haute tolérance digestive, pas d’effet laxatif comme d’autres formes de magnésium
- Sans additifs inutiles, sans OGM, sans gluten
- Qualité premium, assimilation optimale grâce à la chélation avec deux molécules de glycine
👉 Idéal pour les personnes sensibles ou ayant un terrain digestif fragile.
💊 Posologie recommandée
➡️ Dose moyenne adulte : 300–400 mg/jour
(en 1 prise ou répartie en 2 selon la sensibilité)
Cuillière doseuse fournie dans le pot, diluée dans une boisson (jus de fruits, sirop...)
📍 Idéal le soir pour le sommeil et la détente, ou avant/après effort pour la récupération musculaire.
⚠️ En cas de grossesse, allaitement ou traitement médical : demander l’avis d’un professionnel de santé.
⭐ Bienfaits observés (usage bien-être)
- Réduction de la fatigue physique et mentale
- Soutien du système nerveux et de l’équilibre émotionnel
- Contribution à un sommeil plus apaisé
- Soutien musculaire & récupération sportive
- Participation à la minéralisation osseuse
- Utile en période de stress, charge mentale, surmenage
- Intérêt chez la femme : cycle, SPM, pré-ménopause, ménopause
- Apport essentiel en minéraux + magnésium biodisponible
💚 À recommander pour…
✔ Stress – anxiété – charge mentale
✔ Sommeil léger – éveils nocturnes
✔ Spasmes, crampes, raideurs
✔ Fatigue – baisse d’énergie
✔ Période hormonale & pré-ménopause
✔ Sport, récupération, tensions musculaires
✔ Immunité, vitalité générale